Giúp mình 5 sao đầu tiên nhé. Cám ơn nhiều

Mục lục

Không chỉ là cách dưỡng da khi mang thai, việc chăm sóc làn da của bạn cũng cần chú trọng đặc biệt ngay sau sinh. Đừng quá lo lắng trước tình trạng da xấu xí sau khi hạ sinh đứa con cưng của mình nhé. Đó là điều đáng giá và cao quý hơn tất cả. Hãy thử cách dưỡng da sau sinh dưới đây để nhanh chóng lấy lại vẻ thanh xuân cùng Lika Cosmetics bạn nhé.

Những tình trạng da thường gặp sau sinh

Theo thống kê, có hơn 80% phụ nữ mang thai và sinh con bị rạn da. Mụn trứng cá cũng xuất hiện do căng thẳng, mệt mỏi, thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Tình trạng nám da, sạm da cũng xuất hiện ở nhiều bà mẹ sau sinh. Nhìn chung đây là những vấn đề về da thường gặp nhiều ở phụ nữ sau khi sinh con. Điều này khiến rất nhiều người cảm thấy tự ti, mặc cảm, nhất là những ai là người công chúng, hoạt động giao tiếp nhiều.

80% phụ nữ gặp phải tình trạng rạn da sau sinh

Cách dưỡng da sau sinh mẹ nào cũng nên biết

Xác định tình trạng da hiện tại:

Đầu tiên, chị em cần xác định chính xác tình trạng da sau sinh hiện tại của mình như thế nào. Mỗi tình trạng da sẽ có mỗi cách chăm sóc, điều trị khác nhau. Nhiều chị em khốn khổ với tình trạng da mụn sau sinh, nhưng một số chị em khác lại ám ảnh với tình trạng tàn nhang, nám xuất hiện.

Dưỡng da bằng dầu dừa: Những ai nên và không nên áp dụng?

Thực hiện đúng các bước chăm sóc da:

Chị em cần thực hiện cách dưỡng da sau sinh đúng cách thì mới mang lại hiệu quả chăm sóc da hiệu quả nhất có thể. Mỗi người sẽ có mỗi trình tự dưỡng da riêng, tuy nhiên nhìn chung nên thực hiện theo trình tự các bước cơ bản dưới đây:

Bước 1: Làm sạch da mặt

Bước đầu tiên trong cách dưỡng da sau sinh là làm sạch da mặt. Các mẹ nên sử dụng nước ấm để rửa nhẹ nhàng mặt, tránh chà xát mạnh gây tổn thương da. Sau đó, bạn có thể dùng nước hoa hồng, toner nhẹ dịu để cân bằng da.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Đối với chị em sau sinh làn da còn yếu, nhạy cảm nên khi tẩy tế bào chết cần có cẩn thận. Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu như bã cà phê, đường để loại bỏ lớp biểu bì chết bên ngoài.

Bước 3: Xông hơi cho da mặt

Xông hơi mặt sau sinh là một trong những cách chăm sóc da hiệu quả được áp dụng từ lâu đời. Việc xông hơi da mặt có thể giúp lỗ chân lông thông thoáng, thúc đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu, dễ dàng hấp thu dưỡng chất.

Đối với các mẹ sinh thường có thể xông trong sau 7-10 ngày sinh, các mẹ sinh mổ nên để khoảng 2-3 tuần là có thể thực hiện. Những loại nguyên liệu từ tự nhiên như lá chanh, nghệ tươi, lá trầu không, lá bưởi, sả,….được khuyến khích nên sử dụng.

Bước 4: Massage nhẹ nhàng

Sau khi xông hơi cho da mặt, bạn cần massage nhẹ nhàng cho làn da. Điều này sẽ giúp da lấy lại được độ đàn hồi, căng bóng và mịn màng. Kết hợp thêm những thành phần như dầu dừa, Vitamin E, tinh bột nghệ,… sẽ càng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Massage còn là cách giúp bạn giải tỏa các căng thẳng, thư giãn sau những giờ chăm con vất vả.

Bước 5: Đắp mặt nạ

Trong cách dưỡng da sau sinh, không thể không nhắc đến bước đắp mặt nạ. Những loại mặt nạ như mặt nạ sữa tươi tinh bột nghệ, mặt nạ đậu đỏ, mặt nạ cám gạo,… được xem là sự lựa chọn hoàn hảo cho những mẹ sau sinh.

Sử dụng kem chống nắng

Sau sinh làn da của các mẹ rất yếu nên cần đặc biệt che chắn kỹ lưỡng. Trước khi đi ra ngoài hoặc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bạn cần sử dụng kem chống nắng. Lưu ý nên sử dụng những loại kem chống nắng có thành phần thiên nhiên, không có hóa chất độc hại.

Cách dưỡng da cho bà bầu đúng cách an toàn quyến rũ như thời con gái

Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng

Bên cạnh chăm sóc da bên ngoài, bạn cần tích cực bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Những loại rau, củ, quả, trái cây,… giàu Vitamin, khoáng chất, axit amin,… sẽ bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào cho da.

Bên cạnh những chia sẻ về cách dưỡng da sau sinh trên đây, chị em cần lưu ý một số vấn đề liên quan khác. Theo đó, các mẹ nên uống nhiều nước, cung cấp đầy đủ nguồn dưỡng chất cần thiết, không nên sử dụng rượu bia thuốc lá,…và các chất kích thích khác.

Trên đây là một số chia sẻ về cách dưỡng da sau sinh bạn đọc có thể tham khảo. Chị em cần xây dựng quy trình chăm sóc da khoa học, chu đáo và kiên trì thì mới có thể mang lại hiệu quả như mong đợi.

Kết luận

Bạn đọc có thể tham khảo thêm các sản phẩm chăm sóc da với các chiết xuất từ thành phần tự nhiên tại shop mỹ phẩm tiêu dùng Lika Cosmetics. Mọi câu hỏi, thắc mắc liên quan, quý bạn đọc có thể liên hệ về đơn vị theo địa chỉ bên dưới để nhận được tư vấn chi tiết hơn nhé./

Thông tin liên hệ: